Hướng dẫn xử trí và phòng tránh chảy máu cam

        Chảy máu cam là tình trạng bệnh lý không hiếm gặp, đặc biệt ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không ít người khi bắt gặp tình huống này, vẫn tỏ ra lúng túng trong cách xử lý. Dưới đây, là một số hướng dẫn về cách xử trí khi gặp người chảy máu cam.

        Khi trẻ nhỏ hoặc người nhà của bạn bị chảy máu cam hãy cũng thực hiện cách sơ cứu sau:

–         Để bệnh nhân ngồi thẳng lưng để hạ huyết áp ở các tĩnh mạch mũi.

–         Bóp chặt mũi: dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ bóp chặt mũi để ngăn không cho máu tiếp tục chảy, thở bằng miệng, giữ như vậy từ 5 -10 phút. Động tác này sẽ ép chặt lên điểm chảy máu ở vách ngăn mũi và thường làm máu ngừng chảy.

          Lưu ý: chúng ta thường có thói quen khi chảy máu cam thường ngả đầu ra sau. Đây là điều hết sức sai lầm. Ngả đầu ra sau có thể khiến cho người bệnh bị sặc, ho do máu chảy xuống miệng. Nếu máu chảy xuống miệng, không được nuốt mà hãy đẩy chúng ra ngoài ngay lập tức.

–         Để ngăn chảy máu tái phát sau khi máu đã cầm, không nên ngoáy hoặc xì mũi và không nên cúi trong vòng vài giờ sau khi bị chảy máu. Giữ đầu ở mức cao hơn tim.

–         Nếu chảy máu tái diễn, hãy hít mạnh vào để làm sạch các cục máu đông trong mũi bạn, xịt cả 2 bên mũi bằng thuốc xịt mũi chống sung huyết chứa oxymetazolin (Afrin, Dristan,…). Bóp chặt mũi theo cách đã mô tả ở trên và gọi bác sĩ.

Cách phòng chảy máu cam

–         Khô mũi do thời tiết là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra hiện tượng chảy máu cam, do đó bạn cần bảo vệ mũi để nó không bị khô. Khi đi ra ngoài bạn nên nhớ phải đeo khẩu trang để bụi bẩn không có cơ hội bám vào và gây tổn thương mũi bạn.

–         Nếu bạn có thói quen thường xuyên ngoáy mũi thì cần loại bỏ ngay nhé. Ngoáy mũi là hành động gây tổn thương mạch máu trong mũi và dẫn tới chảy máu cam. Bạn có thể vệ sinh mũi của mình thật nhẹ nhàng bằng khăn giấy sạch, vừa an toàn lại không gây tổn thương mũi.

–         Ngoài ra bạn có thể xông mũi bằng hơi nước để giúp những mạch máu trong mũi được lưu thông, điều hòa hơn. Đơn giản là một cốc nước nóng, một tách trà đang nghi ngút hơi bay, hoặc cầu kì hơn bạn có thể xông với nước đun vỏ cam, lá xả, vừa giúp thông mũi lại tạo cảm giác sảng khoái cho cơ thể.

Trên đây là các cách phòng và sơ cứu khi chảy máu cam ngay tại nhà giúp bạn có thể xử trí các tình huống nhanh hiệu quả nhất.

Tuy nhiên, nếu thấy hiện tượng chảy máu cam thườngxuyên xảy ra, lượng máu ra nhiều hãy đến ngay cơ sở y tế để kiểm tra, tránh những trường hợp đáng tiếc xảy ra nhé!